Zarówno słodkie pieczywo piekarnicze (drożdżówki, ciastka francuskie, rogaliki, pączki), ciasta, cukierki, batony, galaretki, jak i lody oraz czekoladę – wszystkie zalicza się do grupy słodyczy. Poszczególne ich rodzaje różnią się jednak wartością odżywczą. Można powiedzieć, że niektóre są mniej szkodliwe, a nawet zdrowe.